Was brauchst du für deine Reise?
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- Bandagen
Bandagen schützen Handgelenke und Knöchel unter den Handschuhen.
- Boxhandschuhe
Deine Boxhandschuhe im passenden Gewicht für Training oder Sparring.
- Ersatzschläuche
Ersatzschläuche in der passenden Reifengröße.
- Fahrrad
Dein eigenes Fahrrad, wenn du keins leihst. Fahrradmitnahme in Zug oder Flugzeug vorher buchen.
- Fahrradhandschuhe
Gepolsterte Handschuhe entlasten die Hände auf langen Fahrten und schützen sie bei einem Sturz. Auf Mountainbike-Trails sind lange Finger besser.
- Gamaschen
Gamaschen halten Schnee aus den Schuhen und die Hose trocken. Auch auf nassen oder matschigen Wegen helfen sie.
- Hallenschuhe
Hallenschuhe mit heller, abriebfester Sohle für die Sporthalle.
- Helm
Ein Fahrradhelm schützt den Kopf. In manchen Ländern ist er Pflicht.
- Knieschoner
Knieschoner (manchmal auch Ellbogenschoner) schützen die Gelenke beim Kriechen und bei Stößen. [Wikipedia]
- Schneeschuhe
Damit sinkst du im tiefen Schnee nicht ein. Wähl die Größe nach deinem Gewicht samt Gepäck; viele Sportgeschäfte und Tourismusbüros verleihen sie.
- Sportkleidung
Atmungsaktive Kleidung für Training und Spiel.
- Springseil
Ein Springseil zum Aufwärmen und Fitbleiben unterwegs.
- Thermoskanne
Hält Getränke stundenlang heiß bei Kälte oder kühl bei Hitze.
- Trekkingstöcke
Entlasten die Knie beim Abstieg und geben Halt auf unwegsamen Pfaden.
- Trinkrucksack
Ein Rucksack mit Trinkblase, damit du ohne Halt trinken kannst.
- Wandersocken
Gepolsterte, schnell trocknende Socken beugen Blasen auf langen Wegen vor. Besser keine Baumwolle.
- Wanderstiefel
Feste Stiefel mit Knöchelhalt und gutem Profil für Bergwege. Lauf sie vor der Reise ein.
- Zahnschutz
Ein Zahnschutz schützt die Zähne beim Sparring.