Was brauchst du für deine Reise?
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- Blasenpflaster
Spezielle Pflaster, die Blasen polstern und beim Heilen helfen.
- Energiereiche Snacks
Nüsse, Riegel oder Trockenobst für schnelle Energie unterwegs.
- Feste, geschlossene Schuhe
Feste, geschlossene Schuhe sind bei Abenteuer-Aktivitäten oft Pflicht.
- Gamaschen
Gamaschen halten Schnee aus den Schuhen und die Hose trocken. Auch auf nassen oder matschigen Wegen helfen sie.
- Helme
Ein Helm schützt den Kopf vor Stößen und Steinschlag. Mit einer Stirnlampe am Helm hast du in dunklen Bereichen die Hände frei. [Wikipedia]
- Laufschuhe
Laufschuhe, die du schon eingelaufen hast, damit es keine Blasen gibt.
- Schneeschuhe
Damit sinkst du im tiefen Schnee nicht ein. Wähl die Größe nach deinem Gewicht samt Gepäck; viele Sportgeschäfte und Tourismusbüros verleihen sie.
- Schutzbrille gegen Sand
Eine Schutzbrille schützt die Augen vor Flugsand.
- Sportkleidung
Atmungsaktive Kleidung für Training und Spiel.
- Thermoskanne
Hält Getränke stundenlang heiß bei Kälte oder kühl bei Hitze.
- Trekkingstöcke
Entlasten die Knie beim Abstieg und geben Halt auf unwegsamen Pfaden.
- Trinkflaschen
Nachfüllbare Flaschen für Wasser unterwegs. Auf längeren Touren genug für alle.
- Trinkrucksack
Ein Rucksack mit Trinkblase, damit du ohne Halt trinken kannst.
- Wandersocken
Gepolsterte, schnell trocknende Socken beugen Blasen auf langen Wegen vor. Besser keine Baumwolle.
- Wanderstiefel
Feste Stiefel mit Knöchelhalt und gutem Profil für Bergwege. Lauf sie vor der Reise ein.
- Winddichte Handschuhe
Winddichte Handschuhe halten die Hände warm und schützen vor den Leinen.