Was brauchst du für deine Reise?
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- Dünne Handschuhe
Beim Langlauf und im Aufstieg wird es in dicken Skihandschuhen zu warm. Dünne, winddichte Handschuhe reichen; für Pausen und Abfahrt hast du warme dabei.
- Funktionsshirts
Schnell trocknende Shirts, die Schweiß ableiten und bei Pausen warm halten.
- Helme
Ein Helm schützt den Kopf vor Stößen und Steinschlag. Mit einer Stirnlampe am Helm hast du in dunklen Bereichen die Hände frei. [Wikipedia]
- Klettergurt
Am Klettergurt um die Hüfte wird meist das Abseilgerät befestigt. Für Abfahrten, die viele Stunden dauern können, ist ein bequemer Gurt wichtig. [Wikipedia]
- Klettersteighandschuhe
Handschuhe schützen deine Hände am Stahlseil und am Fels. Mit halben Fingern greifst du die Karabiner trotzdem gut.
- Klettersteigset
Zwei Äste mit Falldämpfer und Karabinern, die du in den Klettergurt einbindest. Achte auf Alter und Zustand; für seltene Touren kannst du ein Set leihen.
- Lange Unterhose
Eine warme Unterschicht unter Ski- oder Wanderhose.
- Langlaufski, Stöcke und Schuhe
Klassisch und Skating brauchen verschiedene Ski, Schuhe und Stocklängen. In den meisten Langlaufzentren kannst du komplette Sets leihen.
- Loipenticket
In vielen Regionen sind gespurte Loipen gebührenpflichtig, mit Tages- oder Saisonkarte. Du bekommst sie online, im Tourismusbüro oder am Automaten an der Loipe.
- Skisocken
Lange, dünne Skisocken verhindern Druckstellen im Skischuh. Ein Paar pro Tag oder waschen.
- Wanderstiefel
Feste Stiefel mit Knöchelhalt und gutem Profil für Bergwege. Lauf sie vor der Reise ein.