Was brauchst du für deine Reise?
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- Blasenpflaster
Spezielle Pflaster, die Blasen polstern und beim Heilen helfen.
- Ersatzschläuche
Ersatzschläuche in der passenden Reifengröße.
- Fahrrad
Dein eigenes Fahrrad, wenn du keins leihst. Fahrradmitnahme in Zug oder Flugzeug vorher buchen.
- Fahrradhandschuhe
Gepolsterte Handschuhe entlasten die Hände auf langen Fahrten und schützen sie bei einem Sturz. Auf Mountainbike-Trails sind lange Finger besser.
- Funktionstrikot
Ein schnell trocknendes Trikot, das Schweiß ableitet.
- Gepolsterte Radhose
Gepolsterte Hosen machen lange Touren bequemer.
- Helm
Ein Fahrradhelm schützt den Kopf. In manchen Ländern ist er Pflicht.
- Hüttenschlafsack
Viele Berghütten verlangen ihn aus Hygienegründen. Leicht und klein verpackt.
- Insektenschutz
Spray oder Lotion gegen Mücken und Zecken für Tage draußen; imprägnierte Kleidung hilft auf langen Touren.
- Karte der Umgebung
Eine Papierkarte der Gegend funktioniert ohne Akku und Netz.
- Leichte Jacke
Eine leichte Jacke gegen Wind und kühle Morgen, passt in jeden Rucksack.
- Pilgerausweis (Credencial)
Auf dem Jakobsweg sammelst du darin Stempel. Pilgerherbergen verlangen ihn oft, und für die Compostela-Urkunde brauchst du ihn. Besorg ihn vorab oder am Startort.
- Trekkingstöcke
Entlasten die Knie beim Abstieg und geben Halt auf unwegsamen Pfaden.
- Trinkflaschen
Nachfüllbare Flaschen für Wasser unterwegs. Auf längeren Touren genug für alle.
- Wanderschuhe
Bequeme, leichte Schuhe für Spaziergänge und einfache Wege.
- Wandersocken
Gepolsterte, schnell trocknende Socken beugen Blasen auf langen Wegen vor. Besser keine Baumwolle.
- Wanderstiefel
Feste Stiefel mit Knöchelhalt und gutem Profil für Bergwege. Lauf sie vor der Reise ein.
- Zeckenzange
Zecken nach Wanderungen durch Gras und Wald schnell und vollständig entfernen.