Was brauchst du für deine Reise?
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Aktivität
- Badesachen
Zum Schwimmen und für den Strand. Nimm zwei, dann kann eine trocknen, während du die andere trägst.
- Ball
Ein Ball für deinen Sport, falls es vor Ort keinen gibt. Nimm Ventilnadel und Pumpe mit.
- Blasenpflaster
Spezielle Pflaster, die Blasen polstern und beim Heilen helfen.
- Hallenschuhe
Hallenschuhe mit heller, abriebfester Sohle für die Sporthalle.
- Insektenschutz
Spray oder Lotion gegen Mücken und Zecken für Tage draußen; imprägnierte Kleidung hilft auf langen Touren.
- Karte der Umgebung
Eine Papierkarte der Gegend funktioniert ohne Akku und Netz.
- Leichte Jacke
Eine leichte Jacke gegen Wind und kühle Morgen, passt in jeden Rucksack.
- Lycra-Shirt (UV-Schutz)
Ein schnell trocknendes UV-Shirt schützt im Wasser vor Sonnenbrand und Scheuern.
- Neoprenanzug
Hält dich in kühlem Wasser beim Surfen, Tauchen oder Schnorcheln warm. Kann man vor Ort oft leihen.
- Neoprenschuhe
Schützen die Füße vor Steinen, Riffen und kaltem Wasser.
- Schienbeinschoner
Schützen die Schienbeine beim Fußball und anderen Kontaktsportarten.
- Sportkleidung
Atmungsaktive Kleidung für Training und Spiel.
- Stollenschuhe
Schuhe mit Stollen für Halt auf Rasen.
- Trapez
Ein gut sitzendes Hüft- oder Sitztrapez. Es nimmt den Zug von Kite oder Segel auf.
- Trekkingstöcke
Entlasten die Knie beim Abstieg und geben Halt auf unwegsamen Pfaden.
- Trinkflaschen
Nachfüllbare Flaschen für Wasser unterwegs. Auf längeren Touren genug für alle.
- Wanderschuhe
Bequeme, leichte Schuhe für Spaziergänge und einfache Wege.
- Wandersocken
Gepolsterte, schnell trocknende Socken beugen Blasen auf langen Wegen vor. Besser keine Baumwolle.
- Zeckenzange
Zecken nach Wanderungen durch Gras und Wald schnell und vollständig entfernen.